棒棰岛位于辽宁省大连市，是一处以山、海、岛、滩为主要景观的风景胜地，国内几大国宾馆之一、著名的棒棰岛宾馆就坐落在这里，有亚洲最大的园林式别墅的美誉。棒棰岛既是著名的旅游风景区，又是理想的避暑胜地，北面群山环绕，南面则有开阔的海域和平坦的沙滩。岛上岸崖陡峭，怪石嶙峋，山花野草遍及全岛。清晨到海滨观看奇妙的日出，傍晚来到这里观海听涛，别有一番风味。
旅游攻略：
1.棒棰岛是大连市区最清澈的海水和最干净的海滩，海岸风光相当迷人，常能见到拍摄婚纱外景的新人，海滩入口处可见到毛主席题字“棒棰岛”的大石。这片海滩不算很大，但海水非常清澈，在这里散散步、晒晒太阳，或在滩上拾贝壳和鹅卵石，很是惬意。由于海滩朝向东方，早晨红霞映衬下的棒棰岛很美，是摄影师们的最爱。
2.大连棒棰岛温泉会馆，依棒棰岛景区山清水秀、四通八达之风水宝地，堪称修心养性的天然氧吧，摒却尘嚣的仙岛桃源。棒棰岛温泉会馆坐拥6800余平方米之广博地域，环境清幽静谧，室内格调尊雅细腻，钻采特殊地质断层深部热矿水而成的温泉，富含多种矿物质和微量元素，是令人涤尘忘忧的“养生仙泉”。
3.棒棰岛宾馆始建于1958年，是大连的“国宾馆”。宾馆占地面积87万平方米，建筑面积6.8万平方米，13栋中、日、欧式风格迥异的别墅参差错落于海边，另建有客房主楼、会议中心、康乐中心、室内网球馆各1栋。
4.别墅区共有七栋，建筑风格各异：1号和7号为民族风格和西式相结合，精致美观;2号和6号是船式楼，在楼的阳台观海，仿佛站在轮船的甲板上;3号系日本式风格，雅致中透露出一种对大自然的亲和;4号和5号完全采用中国民族特点，大屋顶、琉璃瓦;8号楼是宾馆的大型国际会议厅和宴会厅;最高的楼是9号楼。
交通指南：
公交
大连市内乘404、703路、712路到山屏街下车，然后步行或打车前往。
旅游直通车
游客可自大连各景点乘旅游环城巴士至“棒棰岛”下车。
自驾
大连市区走南山隧道→山峦街→迎宾路即可，外省市可走沈海高速公路抵达大连。
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